¿A dónde van los archivos borrados?



Cómo eliminar en forma segura los archivos de la computadora

¿Existe el borrado seguro de documentos en una PC? ¿Cómo hace un usuario común para limpiar el disco duro si pretende deshacerse de su antiguo equipo? ¿O si tiene datos comprometedores y quiere eliminarlos?


Estas preguntas surgen luego de observar que los archivos de dos computadoras fueron protagonistas centrales, el martes pasado, de un par de noticias de fuerte impacto mediático: el espionaje a dirigentes políticos y el asesinato de una mujer y su hijo en las afueras de la ciudad de La Plata.


En el primer caso, el juez federal Norberto Oyarbide confirmó que en una de las computadoras -secuestradas en el marco de la causa por el espionaje en la ciudad de Buenos Aires- se hallaron datos "muy precisos y personales" sobre legisladores y el jefe de Gabinete del gobierno porteño, Horacio Rodríguez Larreta .


El magistrado informó que pidió una investigación técnica sobre los equipos secuestrados para comprobar si había datos de la presidenta Cristina Fernández de Kirchner y de su esposo Néstor Kirchner .


La Secretaría de Inteligencia del Estado (SIDE) "está a cargo de las pericias técnicas de los elementos informáticos secuestrados y al cual solicité la colaboración como lo hago en todos estos casos", dijo el magistrado.


El juez comentó que "en una CPU (computadora) se encuentra una carpeta bajo el nombre de Osvaldo que, todo estaría indicando, correspondería al señor Osvaldo Chamorro ", hasta el martes subjefe de la Policía Metropolitana. "La misma carpeta tenía información precisa respecto de los pasos que había que respetar para poder ingresar a la información", donde había "una serie de datos que sirven para su correcta identificación, el nombre Nosis y una serie de claves y números".


En el segundo caso, una mujer y su hijo fueron asesinados en la madrugada del martes a golpes y cuchilladas en su casa de la localidad bonaerense de City Bell, en las afueras de La Plata, donde los delincuentes que cometieron el sangriento hecho sólo robaron una computadora, por lo cual los investigadores analizan varias hipótesis.


Se desconoce, al momento de escribir esta nota, cuáles serían los datos que contiene la computadora robada en City Bell. Pero es fácil suponer lo que hay: datos personales, que van desde las contraseñas y los historiales de navegación por Internet hasta correos electrónicos y archivos.


Nacimiento y muerte de un documento


¿Desaparecen los archivos cuándo uno hace clic en órdenes como "eliminar" o "borrar", o cuando se los mueve a la papelera? La respuesta es negativa. En realidad, cuando se borra un archivo sólo se marca el espacio ocupado por el documento en el disco duro, como libre para ser usado de nuevo.


Cuando se crea un archivo, el sistema operativo le otorga un espacio en el disco duro. Cuando se lo envía a la papelera de reciclaje, el sistema entiende que ese espacio puede aplicarse para otros fines. Pero hasta que el sistema no requiera ese espacio, el documento eliminado seguirá en forma íntegra en ese lugar.


Cuando el usuario borra un archivo de un disco, Windows no toca los datos . Sólo modifica la primera letra del nombre del documento por un carácter especial. Este cambio informa al sistema que la superficie del disco que era utilizada por ese archivo queda libre para futuras escrituras.


Por lo tanto, recuperar un archivo borrado es muy fácil si se hace esta tarea incluso semanas después de la eliminación. Quizás es más difícil de recuperar los datos borrados unos meses después, porque encima de esa superficie se escribieron nuevos datos. Pero no es una tarea imposible.


Algunos aficionados a la informática confían que si se formatea un disco duro los archivos quedan destruidos por completo. Es otra creencia equivocada. En realidad, la única técnica eficiente es volver a escribir cada uno de los sectores del disco con nuevos datos. Pero no de cualquier manera, porque los valores previos no desaparecen del todo. Hay que sobreescribir muchas veces el disco utilizando una serie de patrones aleatorios.


La analogía que se puede aplicar es la de un pizarrón escolar , donde sólo con un borrado muy intenso no quedan rastros de escrituras con tizas. Lo mismo ocurre con una PC, gracias a una técnica denominada borrado seguro o wiping.

Programas


Existen programas especiales que sobrescriben varias veces cada parte de la superficie del disco donde reside el archivo con cadenas aleatorias de ceros y unos. Deben usarse con precaución, porque una vez que se ejecutan no se podrán recuperar los archivos eliminados. Además, este software escribe varias decenas de veces el lugar donde estaba el documento, por lo que pueden tener cierta demora.


Aquí, una lista de estas aplicaciones:

Pretty Good Privacy (PGP) funciona en Windows 2000, XP, Vista y Mac OS X. En http://www.pgp.com/downloads/desktoptrial2.php se puede descargar esta aplicación.
Eraser añade a la papelera de reciclaje la opción Erase Recycle Bin. Se descarga de http://eraser.heidi.ie/ .
Darik s Boot and Nuke se utiliza para el borrado seguro de discos enteros. Se descarga de http://dban.sourceforge.net . Debe usarse con precaución, porque deja sin sistema operativo al equipo.
File Shredder abre en el escritorio un icono donde se pueden enviar los documentos para destruir. Se descarga de http://www.handybits.com/shredder.htm


Algunos aficionados a la informática confían que si se formatea un disco duro los archivos quedan destruidos por completo. Es otra creencia equivocada . En realidad, la única técnica eficiente es volver a escribir cada uno de los sectores del disco con nuevos datos. Pero no de cualquier manera, porque los valores previos no desaparecen del todo. Hay que sobreescribir muchas veces el disco utilizando una serie de patrones aleatorios.


Servidores


La eliminación de archivos se complica cuando el usuario trabaja con aplicaciones que funcionan sobre servidores de una organización. Por ejemplo, un ejecutivo puede creer que al borrar el archivo de su computadora no habría pistas de una conversación que había mantenido sobre algún asunto comprometedor.



Pero esos datos pueden estar en los servidores de la firma donde trabaja y tomados por un tercero. Un servidor es una computadora que centraliza los datos y aplicaciones y comunicaciones de una empresa.


El problema para el empleado o ejecutivo se agrava si la organización utiliza la voz sobre Internet (VOIP), porque este tipo de comunicaciones puede quedar registrada en los servidores o incluso ser "pinchada" en forma virtual.


Por supuesto, el borrado de un servidor requiere de mayores recursos tecnológicos y de conocimientos informáticos, alejados de los usuarios comunes.

César Dergarabedian
iProfesional.com

Mirá lo que pasó cuando le dijo que Iron Man no era real


Mirá lo que pasó cuando le dijo que Iron Man no era real
El actor Robert Downey Jr, que encarna a Tony Stark y su alter ego metálico, le rompió la ilusión a un niño. La crueldad hecha foto.
La inocencia de un pequeño, que creía fervientemente que Iron Man extistía en la realidad, quedó quebrada cuando se enteró que todo era ficción. Según reveló la revista People, una familia iba paseando por las calles de Massachusetts cuando coincidió con el famoso actor Robert Downey Jr., de la trilogía del superhéroe y "Los Vengadores", que se encuentra allí por el rodaje de su nuevo film “The Judge”.
 
Jaxson Denno, el menor del grupo familiar, se emocionó al ver caminar a quien para él era Tony Stark o Iron Man sin el traje. Pero, cuando Downey Jr. le explicó que él en realidad era un actor realizando un personaje, el nene se puso a llorar desconsoladamente.
 
Para peor, la reacción de Downey Jr. y el pequeño fue captada en una foto que la madre compartió en Twitter y que le recordará siempre a Jaxson Denno el día que aprendió la diferencia entre ficción y realidad.
 
noticiascuriosas Robert Downey Jr le dijo que Iron Man no era real
 
 
noticiascuriosas Robert Downey Jr le dijo que Iron Man no era real
 
 
noticiascuriosas Robert Downey Jr le dijo que Iron Man no era real
 
 
Fuente 24con.infonews.com

Sobrevive dos días bajo el agua respirando en una burbuja de aire


Sobrevive dos días bajo el agua respirando en una burbuja de aire
Harrison Okene, un cocinero de barco de 29 años, ha conseguido sobrevivir dos días atrapado bajo el agua congelada del Atlántico. Lo que le salvó fue una inmensa burbuja de aire que se formó bajo un barco remolcador. Harrison Okene estaba seguro de que iba a morir cuando su embarcación naufragó por el fuerte oleaje a unos 30 km de la costa de Nigeria.
De las 12 personas a bordo, los buzos recuperaron 10 cadáveres, Okene fue declarado en paradero desconocido. Se mantenía vivo respirando en una burbuja de aire de poco más de un metro mientras se hundía lentamente. Fue su refugió hasta que dos buceadores sudafricanos le rescataron.
 
«Estaba allí en el agua en total oscuridad pensando que era el final. Pensaba que el agua iba a llenar la habitación, pero no lo hizo», explica Okene. Además, algunas partes de piel se le estaban pelando por el agua salada. «Tenía mucha hambre, pero sobre todo sed», explica recordando su lucha por la supervivencia.
 
Estaba en el baño
 
 Eran las 4:50 de la madrugada del 26 de mayo. Okene estaba en el baño cuando se dio cuenta de que el barco se hundía. A medida que entraba el agua la embarcación se iba dando la vuelta.
«Cuando salía del baño traté de buscar la salida a través de una escotilla de agua»,explica Okene a Reuters desde Warri.
 
«Había tres tipos delante de mí y de repente entró el agua con gran fuerza. Vi cómo el agua se llevaba al primero, al segundo y al tercero. Sabía que estaban muertos», recuerda
 
Lo que no sabía es que pasaría los siguientes dos días y medio atrapado bajo el mar, rezando para que lo encontraran. Alejándose de la única salida, Okene fue arrastrado a lo largo de un estrecho pasillo a otro baño, esta vez junto a la cabina de los oficiales del barco, mientras el barco volcado se estrellaba contra el suelo del océano. Para su sorpresa, seguía respirando.
 
Okene, que estaba en ropa interior, sobrevivió un día en el baño, sujeto a un lavabo volcado para mantener la cabeza fuera del agua.
 
Luego reunió coraje para abrir la puerta y nadar hacia el dormitorio del oficial, usando un panel a modo de pequeña balsa para salir del agua congelada.
 
Lo que Okene no sabía es que un equipo de buzos enviados por Chevron y el propietario del barco, West African Ventures, estaban buscando a los tripulantes, a los que creían muertos.
 
“Escuché el ruido de un martillo contra la embarcación. Boom, boom, boom. Nadé hacia el fondo y encontré un grifo. Quité el filtro de agua y golpeé el interior del barco con la esperanza de que alguien me escuchara. Entonces un buzo debió escuchar un sonido.
 
Los buzos entraron en el barco y le rescataron. Llegó a la superficie a las 19:32, más de 60 horas después de que el barco naufragara, explica.
 
Okene dice que pasó otras 60 horas en una cámara de descompresión donde su presión corporal recuperó la normalidad. Si se hubiera expuesto inmediatamente al aire exterior habría muerto.
 
 
Fuente lapatilla.com

Sirven una hamburguesa con una hoja de afeitar en un local de Burger King en California


Sirven una hamburguesa con una hoja de afeitar en un local de Burger King en California
Una clienta de un restaurante de Burger King en California denunció haber encontrado una hoja de afeitar en la hamburguesa que le sirvieron allí. Una inspección policial reveló que había más hojillas en la cocina, al lado de los alimentos.
Yolanda Orozco, de Willits, descubrió el peligroso objeto después del primer mordisco y luego levantar el pan superior para averiguar la presencia de cebolla. Se encontraba entre el medallón de carne y la hoja de queso. "Estaba impactada", confesó a la cadena de televisión local, News 10. "Simplemente la estaba mirando. Alguien en el Burger King se despistó". Cuando la víctima avisó a la Policía, el oficial que atendió la llamada primero sospechó de que se trataba de un testimonio falso. Sin embargo, una inspección reveló la presencia de al menos tres hojillas de afeitar en la cocina, en una "proximidad inmediata a los alimentos". Los empleados explicaron que usaban las cuchillas para pelar vegetales.   
 
Este testimonio contradice abiertamente el comunicado de la cadena de Burger King al respecto, que catalogó el incidente como aislado. Según esa nota, la red tiene "unos procedimientos de manejo de la comida estrictos" y ellos establecen literalmente que "las hojas de afeitar no se admiten dentro o cerca de las zonas de preparación de alimentos en cualquier momento". 
 
A través de un comunicado la cadena de Burger King catalogó el incidente como aislado. Añadió que la red tiene "unos procedimientos de manejo de la comida estrictos" y ellos establecen literalmente que "las hojas de afeitar no se admiten dentro o cerca de las zonas de preparación de alimentos en cualquier momento". 
 
La reclamación de Yolanda Orozco no es el primer caso en el que los clientes hallan cuchillas de afeitar en los productos de comida rápida. Así, en abril del 2012 una mujer de Illinois encontró un objeto similar en los huevos revuelos que le sirvieron en un establecimiento de McDonalds.
 
 
Fuente: rt.com

Tres filósofos de Oxford piden ser congelados para 'resucitar' dentro de 100 o 200 años


Tres filósofos de Oxford piden ser congelados para 'resucitar' dentro de 100 o 200 años
¿Quién se negaría a despertar 100-200 años después de morir y ver cómo está todo? Tres académicos de Oxford han decidido asegurarse vivir esa experiencia y ordenaron ser congelados para volver a la vida con su genio intacto, informa 'The Daily Mail'.
Se trata de Nick Bostrom, un profesor de filosofía, y sus colegas Anders Sandberg y Stuart Armstrong. Los tres han firmado un contrato con la empresa Alcor Life Extension Foundation para que después de su muerte biológica los expertos les inyecten una combinación de sustancias químicas anticongelantes y trasladen los restos a EE.UU., donde les depositarán en las instalaciones de preservación criogénica a una temperatura de 196 grados bajo cero. Bostrom y Sandberg pidieron que se conserven sus cabezas, que van a ser guardadas en el desierto de Arizona por 50.000 libras (casi 80.000 dólares) cada una.   
 
Voy a despertarme en un mundo completamente nuevo, y esa posibilidad es muy emocionante
Mientras tanto, Armstrong está optando por tener todo su cuerpo congelado en el Cryonics Institute en el estado de Michigan, en un procedimiento técnicamente más difícil, que podría costarle más de 200.000 dólares. El científico asegura que no es caro: "Es mucho más barato que ir a un gimnasio, que es la manera más popular de tratar de prolongar la vida".    
 
En una entrevista con el periódico 'The Independent' Armstrong no oculta que también tiene planes de garantizar que congelen a su hija, aunque ella todavía no ha nacido (la esposa del filósofo está embarazada). 
 
Su colega, Sandberg, es muy optimista acerca de lo que les espera en el futuro lejano. Está seguro que en 100-200 años la ciencia va a obtener las tecnologías necesarias para revivirle y curarle de lo que le mató. "Voy a despertarme en un mundo completamente nuevo, y esa posibilidad es muy emocionante", explica. 
 
Actualmente Alcor ya tiene 117 "pacientes" congelados, incluso 77 cabezas, por ejemplo, cuenta con la cabeza de la famosa estrella del béisbol estadounidense, Ted Williams, que se mantiene en un tanque de nitrógeno líquido. También cerca de 1.000 personas han firmado contratos con Alcor para que se congelen sus cuerpos tras la muerte.
 
 
actualidad.rt.com

Paso a paso: cómo hacer tu propia cerveza artesanal en casa


Paso a paso: cómo hacer tu propia cerveza artesanal en casa
Agua, cebada, lupulo, levadura. Muchas ganas y paciencia. Bueno, también una olla grande, una nevera de camping, una licuadora, un termómetro, un densímetro, un recipiente con tapa, un globo de cumpleaños, un largo caño de cobre y dos metros de manguera. La elaboración de cerveza casera no necesita más que esos ingredientes y utensilios. Nada de kits facilitadores ni de atajos: si querés hacer cerveza bien artesanal, tenés que arrancar desde el grano.
"Hice fuego", decía el personaje de Tom Hanks en Náufrago, exaltado como un dios doméstico ante la alta fogata que se había mandado frotando dos palitos. ¿Estará muy lejos tal excitación creadora de un hipotético "hice birra", gritado a voz en cuello por un muchacho harto de que le prefabriquen el gusto y que se anime a hacer su propio elixir? No, decimos desde aquí, y a continuación te mostramos de forma muy resumida, y sin complicarte demasiado (podés /debés completar tu educación con las decenas de sitios web que explican todo en detalle), los pasos necesarios para arrancar tu carrera como modesto barón de la birra. 
 
Paso 1
Maltear la cebada en una olla grande, germinando mínimamente los granos en agua después de molerlos. Logrado eso, se mezcla la cebada (ahora sí, malteada) con agua caliente, formando una papilla que debe mantenerse en el fuego por dos horas, a 65°C. Una vez retirada el agua, queda el mosto, un líquido denso y dulce. 
 
Paso 2
El mosto debe hervirse a borbotones durante una hora y media. Mientras tanto, se le va agregando, por partes, el lúpulo, ingrediente que aromatiza y da el amargor deseado a la cerveza. De este proceso también resulta la esterilización del producto, que evita que el líquido se llene de bacterias e indeseables, pero no de residuos. Por eso, finalizado el hervor, debe revolverse con fuerza para facilitar que esos residuos vayan a parar al fondo de la olla. Y allí se quedarán: nuestra cerveza será transparente o no será nada. 
 
Paso 3
De aquí en adelante, no hay que olvidar algo primordial: el líquido debe ser tratado sólo con elementos y recipientes desinfectados: no dejará buen sabor el encuentro con bacterias non gratas. Por eso, y como hay que enfriarlo sí o sí (rápido, además, que el producto debe ir de los 100 a los 20°C en el menor tiempo posible), usaremos el método de serpentina, que consiste en pasar la cerveza por el interior de un caño de cobre enrollado, enfriado con hielo. Luego se incorpora la levadura, que debe estar hidratada desde el día anterior. 
 
Paso 4
La mezcla de mosto, lúpulo y levadura va a un recipiente para la fermentación. Esta última convierte los azúcares del mosto en alcohol y gas. Como no querríamos llamar la atención del vecino (que es lo que normalmente logran las explosiones), el recipiente se tapa con un globo pinchado. Así sale aire, pero no entra.
Al líquido le bastará una semana en un lugar fresco y oscuro para bajar su densidad y, una vez destapado, alumbrar la vista con su color verde y espumoso. Luego será pasado a otro fermentador (o al mismo, lavado y desinfectado como corresponde), que deberá ir al frío por otra semana. 
 
Paso 5
Al cabo de esos siete días, nuestra cerveza estará lista para su embotellado. Completará su maduración una vez encerrada en los queridos recipientes color ámbar. Le alcanza con 15 días de reposo en la nevera para lograrlo. Pero ya que esperaste tanto, aguantate 30 días más: nos lo vas a agradecer. ¡Salud!  
 
 
Fuente conexionbrando.com

Dentro de 10 años podrás hablar con tus mascotas


Dentro de 10 años podrás hablar con tus mascotas
Si ya estás harto de que por más que regañes a tu perro, éste siga destrozando tus zapatos y haciéndose pipí dentro de la casa, no te desesperes. En unos diez años tendrán una conversación civilizada  para arreglar sus problemas.
Aunque no lo creas, el experto en comportamiento animal Con Slobodchikoff, profesor de la Universidad de Arizona del Norte, está desarrollando una tecnología que puede traducir expresiones animales al inglés.
 
De momento, el aparato sólo traduce el idioma de los perros de pradera, pero Slobodchikoff espera que en unos diez años la tecnología pueda abarcar a gatos y perros.
 
Slobodchikoff comenzó estudiando el idioma de los perros de pradera ya que su sedentarismo y hábitat de fácil acceso hacían viable su experimento. Tras observarlos durante un largo periodo de tiempo, Slobodchikoff pudo comprobar que los perros emitían sonidos distintos para diferentes tipos de depredadores.
 
"Los perros de la pradera dicen las cosas con gran detalle. Incluso describen las amenazas como: hay un coyote café y delgado acercándose rápidamente”, explica Slobodchikoff a la revista The Atlantic.
 
Tras clasificar los diferentes sonidos con base en sus características sonoras y al contexto en el que son emitidos, Slobodchikoff utilizó un sistema de inteligencia artificial que los reconociera y tradujera al inglés.
 
A futuro, el experto espera que el aparato, similar a un teléfono celular, pueda traducir del inglés al ladrido de los perros para poder sostener conversaciones con los animales. Así mismo, espera desarrollar traducciones para animales domésticos.
 
"Considera que se aplica la eutanasia a alrededor de cuatro millones de perros cada año por problemas de comportamiento. Bueno, la mayoría de los problemas ocurren por falta de comunicación entre el dueño y el perro: el humano no puede expresarle al perro lo que quiere y el perro no puede decirle al humano lo que está experimentando. Si tuvieramos un sistema que nos permitiera comunicarnos, estos problemas desaparecerían”, explica Slobodchikoff a The Atlantic.
 
Slobodchikoff espera que su aparato les demuestre a las personas que los animales son seres vivos, que respiran, piensan y que tienen mucho que contribuir a la vida cotidiana.
 
 
Fuente quo.mx

Por qué la orina es amarilla y otras curiosidades del cuerpo humano


Por qué la orina es amarilla y otras curiosidades del cuerpo humano
No nos damos cuenta, pero muchas de las partes y funciones del organismo tienen hechos y explicaciones extrañas o inesperadas detrás.
Convives a diario con él. Duermes, ríes, lloras, sueñas, haces deporte con él. Pero realmente no lo conoces del todo. El cuerpo humano es increíble. Y sus explicaciones también.
 
Si la sangre es roja, ¿por qué las venas son azules?
 
O verdosas, según se mire. Que la sangre tenga su característico color rojizo se debe a los glóbulos rojos (eritrocitos), las células sanguíneas más abundantes del líquido de la vida. Que a su paso por venas cambien de tono se debe a nuestros ojos.
 
Esther Samper, licenciada en Medicina y divulgadora científica, realizó un completo artículo en el que desvelaba el interrogante. Todo se debe a un efecto óptico. Al estar las venas cubiertas por la piel, la luz se absorbe y se refleja con una determinada longitud de onda, que nosotros percibimos como azul.
 
Hombres, mujeres y una forma de respirar distinta
 
Es curioso que algo tan natural como la respiración tenga un comportamiento algo distinto en hombres y mujeres. Fisiológicamente hablando. Hay dos tipos de respiración, torácica y abdominal, cuya principal diferencia radica en el modo en que se expanden y contraen los pulmones.
 
Debido a que en periodos de embarazo se incrementaban las dificultades de las futuras mamás para respirar con el abdomen, las mujeres han ‘adaptado’ la cavidad torácica para este fin tan saludable. Por su parte, los hombres emplean la respiración abdominal (intervienen músculos del abdomen, tórax y diafragma).
 
¿Por qué las lágrimas son saladas?
 
Alegría, dolor, risa, pena, sueño. El llanto puede aparecer por varios motivos. Pero su fruto siempre es salado al gusto. Y esto se debe a que el cuerpo humano contiene una alta concentración de sal (cloruro sódico) en fluidos como el sudor, la orina y, por supuesto, las lágrimas. Somos así de salados.
 
Bostezos contagiosos
 
Existen muchas teorías y elucubraciones en torno al arte del bostezo. Y ninguna de ellas con resultados fiables al completo. Unos expertos inciden en que es una cuestión de empatía, de establecer un vínculo social y emocional con otra persona. Tú bostezas, yo bostezo. Así lo recoge un estudio recogido por el portal científico Plos One (en inglés).
 
Otro estudio, no obstante, señala que se trata de un acto que sirve para mantener la cabeza fría. Esto es, refrescar el cerebro ante temperaturas altas o para ganar lucidez mental. "Podemos poner un hombre en la Luna, pero no entendemos qué función tiene bostezar”, explicaba Gary Hack, coautor del informe.
 
Neuronas espejo, fatiga o sueño acumulado son otras teorías sobre el fenómeno, que cuenta incluso con experimentos particulares, como el de Roman Atwood.
 
¿Serías capaz de ver este vídeo sin abrir la boca?
 
 
Por cierto, leer sobre bostezos puede hacerte bostezar.
 
Agua y piel arrugada
 
Piscina, ducha, mar y playa… Sea cual sea el escenario, pasar mucho tiempo en el agua provoca que manos y pies se arruguen. «En el contacto prolongado se produce una hidratación extrema de la epidermis, que hace que se hinche la última capa, llamada capa córnea», explica la Dra. Aurora Guerra, profesora de Dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid.
 
Ese aumento de volumen hace que la parte superficial (no toda la piel) se arrugue. «Y eso ocurre en palmas y plantas porque es donde la capa córnea es más gruesa, y por tanto tiene mayor capacidad de superhidratarse», concluye la doctora.
 
¿Por qué se nos duermen las piernas?
 
Parestesia. Esta es la causante de que, tras un buen rato en una determinada posición, se nos ‘duerman’ extremidades como las piernas o las manos. Esto es debido a la presión que se ven sometidos los nervios periféricos, que dejan de suministrar el oxígeno y el riego sanguíneo necesario.
 
Aquí aparece el conocido hormigueo y la sensación, incluso, de miembro casi fantasma (algo más usual en los brazos). Por lo general, en pocos minutos se recupera la movilidad. No obstante, la parestesia también puede ser síntoma de un trastorno nervioso o circulatorio.
 
Niños rubios, adultos morenos
 
Piensa en esa fotografía enmarcada (o escondida) en la que se te ve de pequeño con una melena rubia imponente. Varios años después, un color entre castaño y negro puebla tu cabeza. Y si no es el caso, será el de algún conocido.
 
Es algo que ocurre más en varones que en mujeres. Y el motivo no queda del todo claro. «Tal vez porque maduran los melanocitos (pigmentos) que le dan color, pero no se sabe con certeza», expone la dermatóloga Aurora Guerra. La explicación más extendida repercute en que el sistema que dota de color al cabello (sistema melanocítico) madura y se vuelve más denso, provocando un cambio de claro a oscuro. Los melanocitos, que producen la melanina, también son los encargados de que el pelo sea rojo o gris.
 
¿Por qué la orina es amarilla?
Un baño puede servir tanto para sitio de lectura ocasional como de consulta médica propia. Un día cualquiera, la orina tiene un color amarillo brillante. Al siguiente, el espectro se torna semitransparente. ¿A qué se debe este cambio? La respuesta es doble: hidratación y urobilina.
 
En el segundo caso, el componente surge como derivado de la bilirrubina y es uno de los pigmentos colorantes de la orina. Pero el motivo más común es la cantidad de agua presente en el organismo. A más hidratación, la orina será de un color más claro (el riñón elimina más agua). Un tono ámbar y/o oscuro indica una alta concentración de sustancias debido a la deshidratación.
 
Ciertos medicamentos y alimentos pueden hacer que el orín se torne rojizo (remolacha, remedios con rifocina o sangre), verde (debido a espárragos y algunas bacterias, como las pseudomonas) o marrón (se da en casos hepáticos).
 
 
Fuente gonzoo.com

El anuncio prohibido de Pamela Anderson


El anuncio prohibido de Pamela Anderson
Un sitio australiano de dominios que tiene a la ex vigilante de la playa como imagen lo realizó hace más tres años. Ahora, el Reino Unido lo prohibió por “sexista”.
The Guardian explica que si bien el anuncio superó la primera instancia de los censores del país europeo, el Clearcast -que supervisa los comerciales que se emiten en horario infantil-, fue la ASA (siglas en inglés de la Autoridad en Estandarización de Avisos) la que juzgó como sexista el anuncio.
 
Anderson es presentada como la cabeza de una reunión del directorio de una empresa en la que junto con su asistente Vanessa se posicionan como “atractivas, dinámicas y confiables personas de negocios”, según la definición de la compañía Dreamscape Networks, dueña del sitio Crazy Domains.
 
Pero ASA hace foco en la “sexualidad” con que las actrices, que despiertan la fantasía de uno de los ejecutivos, aparecen a lo largo del aviso. El actor (Adam, el nerd) las imagina arrojándose nata una a la otra, apenas vestidas con un bikini.
 
Esta situación, siempre según ASA, genera la impresión de que el ejecutivo “ve a sus colegas femeninas como codiciados objetos sexuales”. Así, mientras Clearcast limitó su exhibición en TV para el horario de protección al menor (después de las 21:00 en el Reino Unido), ASA directamente levantó el anuncio.
 
La conclusión de su análisis es que “es probable que ofenda a algunos televidentes, sobre la base de que  es sexista y degradante para la mujer”.
 

Fuente america.infobae.com

¿Los olores pueden inducirnos a comprar?


¿Los olores pueden inducirnos a comprar?
Ya lo decía Proust al mojar su magdalena, que el olfato es un poderoso evocador de emociones. Y ello incluso la decisión de comprar una cosa. O al menos acabamos asociando determinado aroma con determinado producto.
Por ejemplo, en Nueva York hay una gigantesca tienda de Samsung que huele a melón blanco. La compañía aérea British Airways emplea una fragancia conocida como Meadow Grass para refrescar el aire de las salas Vip para los pasajeros a fin de estimular la sensación de estar al aire libre. Nescafé ha diseñado convenientemente su envase para liberar la mayor cantidad posible de fragancia (lo cual es toda una proeza en el café liofilizado, que no desprende demasiado aroma).
 
En muchos restaurantes de comida rápida se usa una fragancia llamada RTX9338PIS, o en su nombre completo: “fragancia de hamburguesa con panceta recién asada”.
 
El aroma a pan recién horneado estimula especialmente el apetito, por eso se suelen instalar las panaderías en la entrada de los supermercados, tal y como señala Martin Lindstrom en Buyology:
 
Algunos supermercados del norte de Europa ni siquiera se molestan en instalar panaderías de verdad; sencillamente bombean el aroma artificial del pan recién salido del horno hacia los pasillos a través de las rejillas del techo.
 
Zapatilla de deporte - Noticias Curiosas
 
El marketing sensorial es cada vez más ubicuo, lo encontramos en cafeterías, hoteles e incluso en el servicio postal, pero ¿hasta qué punto un aroma consigue fomentar la compra? Lindstrom enumera varios estudios donde los olores provocan que la gente compre más, o se decante por un producto y no por otro.
 
El más llamativo es el realizado por Alan Hirsch, cuyos colegas investigadores pusieron dos pares idénticos de zapatillas deportivas Nike en dos salas separadas pero también idénticas en diseño:
 
Una de las salas se aromatizó con una fragancia floral suave; la otra, no. Los voluntarios examinaron los zapatos en ambas salas y después rellenaron un cuestionario. El 84 % de los sujetos mostró preferencia por las deportivas que habían visto en la sala aromatizada.
 
En un experimento semejante realizado en Alemania, se aromatizó una tienda de utensilios de construcción para el hogar con una fragancia de césped recién cortado. Desde el momento en que las bombas comenzaron a esparcir el rocío, el 49 % de los clientes entrevistados antes y después afirmaron que el personal parecía conocer mejor los productos de la tienda.
 
 
Fuente: xatakaciencia.com

Café: sus 10 beneficios menos conocidos


Café: sus 10 beneficios menos conocidos
Es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Aunque está rodeada de mitos y tiene “mala prensa”, varios expertos se reunieron para destacar sus atributos. Repasamos los más sabidos y te sorprendemos con el resto.
“La cafeína no es una mala palabra”, remarcó, una y otra vez, la licenciada en nutrición Andrea Rochaix. “Es una sustancia natural, un pesticida que defiende a la planta de las bacterias. Se metaboliza casi completamente en el cuerpo y se elimina por la orina”, detalló. Aunque es el componente más importante, no es el único: el café tiene más de 1.000 sustancias, entre vitaminas, minerales y otras.
 
“Hoy podemos afirmar que no tiene riesgos para la salud. Hay mucha investigación científica que dice lo contrario y que, además, asegura que aporta beneficios”, contó la nutricionista y se dedicó a explicar los más importantes:
 
1) Ayuda a prevenir accidentes de tráfico
 
La somnolencia está detrás del 15 al 30% de los accidentes de tránsito y sus efectos son tan peligrosos como los del alcohol. Diversos estudios indican que el consumo de café en conductores reduce la sensación de cansancio y disminuye el tiempo de reacción. Además, mejora la atención visual, la concentración en la ruta y la capacidad de tomar decisiones.
 
2) Combate la celulitis
 
Se está usando en cremas anticelulitis. La cafeína reactiva la circulación, ayuda a erradicar el líquido seroso que se instala en las cavidades y tejidos musculares e incrementa los niveles de moléculas que queman las grasas.
 
3) Es protector
 
El café es considerado un alimento funcional por su efecto prebiótico. Esto significa que alimenta la flora bacteriana que nos protege de la aparición de enfermedades.
 
4) ¡Te despierta!
 
El café por la mañana sirve para disminuir la somnolencia y aumentar la capacidad de alerta. El contenido natural de la cafeína –la cual es un estimulante del sistema nervioso central- produce efectos beneficiosos sobre la capacidad de atención y la memoria.
 
5) Es rico en antioxidantes
 
El café se encuentra en el 6° lugar entre los 50 alimentos y bebidas que son fuente de antioxidantes. Pero, ¿qué son? Son compuestos que protegen al organismo del daño oxidativo que causan las moléculas llamadas radicales libres, que producen la degeneración en las células. Esto es importante para evitar el desarrollo de enfermedades degenerativas.
 
6) Es un exfoliante de la piel
 
Hay jabones a base de café. Su textura lo hace efectivo para suavizar las zonas ásperas de la piel y, por su poder desintoxicante, ayuda a tonificarla y darle más firmeza.
 
7) Es digestivo
 
El café estimula la secreción gástrica, activa la producción de la bilis y la contracción de la vesícula biliar. Por lo tanto, tomado después de las comidas, facilita la digestión.
 
8) Disimula las ojeras
 
El café es un componente de cremas para combatir las ojeras. La cafeína, como activador de la circulación sanguínea, descongestiona las zonas alrededor de los ojos hinchadas por la mala alimentación o el cansancio.
 
9) Mantiene la función cognitiva en la tercera edad
 
Numerosas evidencias científicas demuestran que el deterioro cognitivo se reduce a la mitad en las personas que tenían la costumbre de tomar regularmente tres tazas de café al día.
 
10) Mejora el rendimiento deportivo
 
Esta bebida aumenta la capacidad de desempeñar un trabajo muscular, especialmente para rendimientos de larga duración, y favorece una mayor contracción de los músculos esqueléticos. Además, eleva la predisposición o ganas a la hora de iniciar la actividad física.
 
Como cierre...
 
Si bien el café parece ser un aliado para la salud, tenemos que prestar atención a sus acompañantes. “Hay que tener cuidado con los agregados, por ejemplo: ¿cuánta azúcar le vas a poner?
 
 
Fuente entremujeres.com

10 trabajos en los que más se sube de peso


10 trabajos en los que más se sube de peso
Horas y horas en una silla. Almuerzos al pie del ordenador. Galletitas y snacks para pasar el rato y distender. Y estrés, mucho estrés. Resultado: kilos de más por culpa de tus malos hábitos en la oficina. 
Sí, porque la rutina laboral encerrada entre cuatro paredes, engorda. 
 
Distinta es la suerte, obviamente, de quienes trabajan al aire libre o son dueños de sus horarios. 
 
Pero a no desesperar, siempre hay formas de escaparle al destino de ser una “rata de escritorio obesa”. Solo hay que agudizar el ingenio y organizarse un poco.
 
Según un estudio realizado en el 2012 por la empresa de ofertas de empleo CareerBuilder, efectivamente hay algunos empleos que ayudan a ganar kilos. 
 
Llegaron a esta conclusión tras analizar los hábitos de más de 5.700 trabajadores y obtener del 44% de ellos, la certificación de que su figura había crecido tras iniciarse en el ámbito laboral.
 
Gracias a los datos recopilados, se identificaron los 10 trabajos en los que más se sube de peso:
 
1. Agente de viajes
 
2. Abogado/Juez
 
3. Trabajador social
 
4. Profesor
 
5. Artista/Diseñador/Arquitecto
 
6. Asistente administrativo
 
7. Médico
 
8. Servicios de protección (policía, bomberos, etc.)
 
9. Marketing/Profesional de las Relaciones Públicas
 
10. Profesional de las Tecnologías de la Información
 
Consejos
 
La investigación acompañó sus resultados con algunos tips para que los trabajadores se mantengan en forma, los cuales deben complementarse con una rutina de ejercicios:
 
- Preparar una vianda para la oficina. Con esta simple práctica se puede tener un mejor control de las porciones de comida y, de paso, ahorrar dinero.
 
-Lleva un snack saludable. Descarta papas fritas y galletitas dulces y cámbialos por frutas o porciones de vegetales.
 
-Caminar más durante el día. Elegir las escaleras en vez del ascensor. Acercarse o visitar a un colega con el que debemos hablar en vez de enviarle un correo electrónico. Y si viajas en ómnibus, baja una parada antes para llegar a pie a destino.
 
-Tomar agua. Beber agua durante el día de trabajo en vez de zumos o refrescos ayuda a cortar una gran cantidad de calorías innecesarias.
 
 
Fuente ar.mujer.yahoo.com

¿Cómo llego este transatlántico a lo alto de un acantilado?


¿Cómo llego este transatlántico a lo alto de un acantilado?
Aunque a primera vista podría parecer que este barco ha sido víctima de un despiste con el radar o con el GPS, no ha naufragado para acabar a ese acantilado. Todo tiene su razonamiento. Y no es una ilusión óptica.
Tan insólita imagen corresponde al Sun Cruise Resort, en Donghae, Corea del Sur, un hotel que ha sido diseñado y construido en un astillero exactamente como un transatlántico, permitiendo emular la experiencia de un crucero pero con su casco anclado a tierra, evitando así los mareos propios del mar.
 
Debido a que el buque se ha colocado en lo alto de un acantilado costero en Jeongdongjin (“un destino turístico conocido por tener la mejor vista de la salida del sol en Corea” reza la página de turismo del país) un paseo por su terraza le permite a uno sentir que está directamente en el mar. O por lo menos eso dicen.
 
Mucho ayudan los efectos de sonidos que suenan por los pasillos para hacer simular que uno navega por el agua. El caso es que este barco-hotel de lujo asiático de 165 metros de longitud, 45 metros de altura y 30.000 toneladas de peso cuenta con 211 habitaciones para los turistas que quieran comprobarlo.
 
Abrió sus puertas en el 2002 y es considerado el primer hotel temático tipo crucero del mundo, sin duda una idea adaptada a estos tiempos de crisis que cambia las tasas de navegación, los sinsabores del océano y el coste de desplazar una mole de este tipo por un concepto fijo en tierra que también ofrece buffet libre y brisa marina en grandes cantidades, que al fin y al cabo es la base del asunto.
 
noticiascuriosas transatlántico en lo alto de un acantilado
 
 
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Fuente cookingideas.es

¿Bipolar o malhumorada?


¿Bipolar o malhumorada?
Como si fuese un chiste –de muy mal gusto– te tildaron de “bipolar” por tus cambios de humor. Pero esta enfermedad es muy grave como para tomársela con liviandad. No cualquier alteración en el estado de ánimo se traduce en bipolaridad. Sigue leyendo para aprender sobre esta condición y sus síntomas.
Sube y baja emocional
 
Imagina vivir la mitad del tiempo exultante y desbordante de energía y la otra mitad deprimida, incapaz de moverte de la cama. A grandes rasgos, así se manifiesta la bipolaridad, una enfermedad atribuida a factores biológicos y ambientales, que repercute en el estado de ánimo. Quienes la sufren viven en un sube y baja emocional, oscilan entre períodos de manía y depresión.
 
¿Cómo diferenciar la bipolaridad de las variaciones normales del humor? 
 
En general, los cambios son más frecuentes, más intensos y más duraderos. Comienzan a afectar las relaciones interpersonale, así como el desempeño laboral o escolar. Si bien una persona bipolar puede tener momentos en los cuales su estado de ánimo se estabiliza, si no recibe ningún tipo de tratamiento, los giros en su humor volverán una y otra vez.
La buena noticia es que este desorden mental se puede tratar y es posible llevar una vida normal.
 
Algunos signos de alarma
 
Estos son varios de los síntomas que una persona bipolar sufre en las fases maníaca y depresiva.
 
Fase maníaca
 
• Te sientes tan feliz que ni las malas noticias, ni una tragedia, pueden alterar tu estado de felicidad pura.
• Sientes ira o irritabilidad extrema, repentinamente.
• Tienes delirios de grandeza o de misticismo. Piensas que tienes un vínculo especial con Dios, algún famoso o líder político.
• Sientes que eres invencible.
• Estás hiperactiva, ¡más que nunca! Eres incapaz de relajarte.
• Asumes riesgos excesivos: conduces a toda velocidad, haces inversiones demasiado arriesgadas o descuidas tu salud sexual.
• Las ideas y los pensamientos te apabullan. Son como una catarata incontrolable e imparable.
• No sientes necesidad de dormir.
 
Fase depresiva
 
• Sientes tristeza o desesperación, repentinamente.
• Crees que no vales nada y perdiste toda esperanza.
• No te interesan las actividades que en algún momento disfrutaste.
• Te sientes fatigada y sin energía.
• O duermes mucho o no duermes nada.
• Aumenta notoriamente tu apetito o empiezas a perder peso bruscamente.
• Te cuesta concentrarte, recordar datos o tomar decisiones.
• Tienes ideas suicidas.
 
Si bien estos síntomas te ayudan a comprender la dimensión del problema de la bipolaridad, ¡no intentes autodiagnosticarte! Hasta para los psicólogos y psiquiatras este sigue siendo un gran desafío, ya que existen muchas clasificaciones y criterios. Por esto, consulta con tu médico o terapeuta si experimentas síntomas de este tipo, que empiezan a perjudicar tu vida cotidiana.
 
Fuentes consultadas: Asociación Americana de Psicología (Apa.org), Asociación Americana de Psiquiatría (Psychiatry.org)
 
 
Fuente ar.mujer.yahoo.com

31 inventos curiosos que no sabes si los necesitaras hasta que los ves

Los inventos nos facilitan mucho la vida, gracias a los inventores podemos disfrutar de la vida tal como la conocemos hoy en día, porque las cosas cotidianas se hacen más fáciles de hacer, mejor y práctica.

Pero hay otros inventos que no sabemos muy bien si nos facilitaran la vida del todo hasta que no los vemos y pensamos que sí puede que la vida nos iría mejor con ellos haciéndola mucho más sencilla, cómoda y divertida. Por eso os presentamos esta lista de 31 inventos curiosos que solo tu podras saber si te hacen falta o no en tu vida cotidiana.
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Protector de uñas
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Haz Paninis en una fogata o barbacoa
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Una chimenea portátil
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Porta patatas fritas con dispensador para mojar el ketchup en el coche
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Bandeja flotante para tentempiés teledirigida
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Bolsillo oculto en el cinturón
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Fuente para perros
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Coltroneta flotante motorizada
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Spray de oro comestible 
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Bandeja especial para Tacos
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Bar automátco el dispensador de bebidas perfecto
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